MENOPAUSIA ACOMPAÑADA DE RONQUIDOS

MENOPAUSIA ACOMPAÑADA DE RONQUIDOS

¿Sabías que el 40 por ciento de las mujeres ronca tras la menopausia?

Los últimos estudios sobre los ronquidos nos dicen que el 80% de las personas que sufren trastornos de la respiración son hombres y que el 20% son mujeres.

Pero resulta interesante matizar que en la edad en la que las mujeres han pasado la menopausia, esta cifra se iguala de forma relevante pasando a ser 60% de hombres versus 40% mujeres. Esto es debido a los cambios físicos que se producen en este periodo en el cuerpo de la mujer.
En general, los pacientes que más demandan una solución para los ronquidos y los problemas de respiración son lo que tienen una edad comprendida entre los 40 y 65 años.

A parte de los aparatos o dispositivos que existen para combatir este problema, los médicos recomiendan cada vez más realizar y adoptar unas rutinas diarias como por ejemplo: cuidar la dieta, no cenar copiosamente y hacerlo siempre dos horas antes de acostarse, dormir con la iluminación adecuada y sin ruidos y cuidar el sobrepeso que está totalmente comprobado que suele ser una de las causas que más influyen en estos trastornos.

Desde isalud.com te recomendamos que empieces a tomar estas medidas generales lo antes posible para de esta forma poder prevenir estas enfermedades y muchas más. Puedes realizar una prevención contratando tu seguro de salud Medifiatc y realizándote chequeos médicos anuales y visitando al especialista que creas oportuno según tu estado de salud.

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