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Los remedios para el insomnio son una solución fácil, económica y factible, para todas las personas con trastornos del sueño. ¡Aprende con nosotros!
Los expertos ofrecen consejos para bajar el colesterol dado el elevado número de casos de personas con el colesterol excesivamente elevado. Es un problema que cada vez afecta a más personas y a una edad más temprana. El colesterol puede generar muchos problemas, como problemas cardiovasculares, circulatorios o digestivos, por lo que es recomendable reducirlo en caso de tener el colesterol elevado.
Cuida los dedos de tus pies. Para prevenir y calmar el dolor de pies, hay que tener en cuenta el tipo de calzado que usemos. 
Existen un gran número de enfermedades cónicas o no transmisibles que en el año 2008 provocaron 36 millones de muertes o el 63% de los 57 millones de muertes registradas a nivel mundial. Entre otras se incluye el cáncer, la diabetes, enfermedades respiratorias y enfermedades cardiacas.
¿Cómo puedes aliviar los síntomas del resfriado? Los resfriados desaparecen pasados unos días, pero existen algunos consejos que nos ayudarán a sobrellevar sus síntomas.
FIATC,  a través del Club Salud ha seleccionado para ti una amplia variedad de servicios que te ayudarán a mantener un buen estado de salud. Con ellos fomentamos un estilo de vida más sano y una mejor calidad de vida. Este método terapeutico de antigua tradición oriental se basa en la colocación de agujas en puntos estratégicos del cuerpo humano.
Cada vez son más frecuentes las lesiones producidas en la espalda debido a una mala colocación postural, que puede provocar lesiones y dolores de espalda. Te recomendamos una serie de consejos para prevenir posibles lesiones. La higiene postural es un conjunto de normas de actividad física que se deben cumplir para prevenir una lesión, en este caso de espalda.
Para reducir los síntomas de la menopausia puedes seguir los siguientes consejos que te ayudarán a sentirte mejor durante esos meses tan duros para todas las mujeres. En general, los comentarios más comunes entre las mujeres que  están pasando por esta etapa de su vida son que tienen calores, sofocos y sudores nocturnos.