Durante la lactancia puedes hacer ejercicio
Durante la lactancia puedes hacer ejercicio, está comprobado que no sólo no afecta negativamente al crecimiento del pequeño sino que además es muy aconsejable ya que beneficia el desarrollo del bebé.
Internet motiva hábitos saludables : contribuye a reducir enfermedades crónicas
Internet motiva hábitos saludables : contribuye a reducir enfermedades crónicas. Esta es la positiva conclusión extraída de varios estudios recientes.
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Embarazo sano y feliz: guapa y alegre durante el embarazo
Embarazo sano : guapa y feliz durante el embarazo. El embarazo de la mujer es una de las etapas más bonitas, pero conlleva cambios importantes tanto física como psicológicamente.
El fútbol minimiza el dolor
El fútbol minimiza el dolor, así se ha demostrado en un estudio reciente realizado por un equipo de investigadores españoles, entre los pacientes con la enfermedad del cáncer. La mayoría de estos pacientes estaban en una fase bastante avanzada de esta enfermedad y los resultados son que el dolor les disminuyó hasta un 9% mientras veían a su equipo de fútbol jugar. La conclusión a la cual han llegado los investigadores, es que cuando una persona que tiene cáncer ve un partido de fútbol, tiene una mejora de su calidad de vida.
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¿Qué problemas de salud son más comunes en las mujeres?
¿Qué problemas de salud son más comunes en las mujeres? Según el Instituto Nacional de Estadística (INE), en general, las dolencias más comunes entre las mujeres son los dolores de espalda y cuello, la depresión y las migrañas. Por el contrario, los problemas de salud que más afectan y preocupan a los hombres son los problemas de corazón, la diabetes, los problemas respiratorios, y los trastornos emocionales.
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Diviértete, ríete y sé optimista y vivirás más
Diviértete, ríete, sé optimista y vivirás más; parece una frase de libro pero es la pura realidad. Un estudio reciente, nos indica que las personas que llegan a alcanzar los 100 años casi siempre tienen en común que son personas extrovertidas, positivas y muy entusiastas. Si consigues ser una persona positiva y risueña, tienes más probabilidades de alargar algunos años de tu vida. Además, disfrutarás más del día a día y podrás pasártelo mejor junto a tu familia y amigos y hacer la vida más agradable a todos los que te rodean.
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Dieta holística: efectiva y sana
La dieta holística es una de las últimas tendencias recomendada por la Clínica Universidad de Navarra ya que nos propone un plan efectivo y 100% sano para que este verano podamos estar contentos con nosotros mismos y podamos lucir la figura que siempre habíamos deseado. Mejorar tu salud perdiendo kilos es algo que puedes hacer de una forma muy fácil siguiendo los consejos que os damos a continuación.
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¿Eres intolerante al gluten?
Si eres intolerante al gluten o tienes cierta sensibilidad al gluten estás en la misma situación que el 10% de la población española y por lo tanto deberás tener mucho cuidado con el tipo de alimentos que consumas. Desde iSegurosdeSalud te recomendamos contratar un seguro de salud para poderte realizar todas las pruebas pertinentes para este tipo de enfermedades.
