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Alimentación sana

Los cereales integrales reducen la tasa de muerte cardiovascular

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Los cereales integrales reducen la tasa de muerte cardiovascular. Su ingesta reduce la mortalidad general y, además, puede reducir el riesgo de aparición de cáncer de colon.
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¿Desayunas correctamente?

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¿Desayunas correctamente? Un buen desayuno carga nuestras pilas y aporta a nuestro cuerpo la energía necesaria para hacer frente a la rutina.
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La obesidad aumenta el riesgo de padecer cáncer ginecológico. Su cifra aumenta año tras año, y actualmente más de 12.300 mujeres lo padecen.
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Malnutrición infantil: problemas importantes en la edad adulta. Son claves los cinco primeros años de la etapa infantil para la salud posterior de la edad adulta.
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La fruta es saludable para nuestra salud. ¿Sabías que la ingesta de fruta entera disminuye el riesgo de diabetes tipo 2?
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La intolerancia a la lactosa

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La intolerancia a la lactosa es aquella situación en la que aquella persona no puede digerir grandes cantidades de leche. Los intolerantes suelen decir que la leche les sienta mal.
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