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Cuida tu peso durante el embarazo. Las mujeres embarazadas con índice de masa corporal alto y bajo sufren más complicaciones durante esta etapa. 
Los beneficios de la lactancia materna exclusiva. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida del bebé.
Una mujer relajada tendrá un parto más corto, según un estudio que se ha realizado, se ha observado que las mujeres que tienen miedo y por tanto, no están tan relajadas como deberían, tienen más probabilidades de tener un parto más largo que las mujeres que están tranquilas. Por esta razón, es importante que una vez te pongas de parto, te tranquilices y pienses que estás en buenas manos. Contrata tu seguro de salud para tener a tu bebé en una de las clínicas privadas más prestigiosas a nivel nacional.
Las mujeres retrasan cada vez más la maternidad e incrementan la edad de embarazo a más de 30 años.
Descubre cuáles son los mitos más frecuentes sobre la alimentación infantil
Cuida la espalda de tus hijos. Con la vuelta al cole, hay que tener mucho cuidado con el sobrepeso de las mochilas para evitar lesiones de espalda.
En términos generales, la mayoría de la población cada vez está más concienciada de la importancia de seguir una dieta equilibrada. Para ello debemos conocer cuál son los alimentos más saludables y también cuál son las bebidas más saludables.
La ictericia es, hasta cierto punto, común y natural, tanto que suele desaparecer por sí sola; sin embargo, es preciso escuchar a nuestro médico y diagnosticarla con anticipación.